วันอาทิตย์ที่ 6 มกราคม พ.ศ. 2556

โพนพิสัย เมืองบั้งไฟ พญานาค

โพนพิสัย เมืองบั้งไฟ พญานาค


         ลูกไฟสีแดงอมชมพู ที่พุ่งขึ้นจากแม่น้ำโขง บริเวณ ท่าวัดไทย ในวันขึ้น 15 เดือน 11 ของทุกปี ซึ่งตรงกับวันออกพรรษา เป็นวันสำคัญทางพระพุทธศาสนา โดย ชาวบ้านมีความเชื่อว่า บริเวณท่าน้ำวัดไทย คือ เมืองของ พญานาค ซึ่งในวันขึ้น 15เดือน 11 จะมีลูกไฟสีแดงอมชมพู พ่วยพุ่งขึ้นมาจากลำน้ำโขง ซึ่งชาวบ้านเชื่อว่า พญานาคพ่นลูกไฟ เพื่อถวายเป็นพุทธบูชา ในวันที่ พระสัมมาสัมพุทธเจ้า เสด็จกลับจากสวรรค์ และจะเกิดเหตุการนี้ขึ้นทุกๆปี




                            ภาพที่   1.1 ลูกไฟพญานาค




การเดินทางมายังวัดไทย

ภาพที่1.2การเดินทางขับรถตามถนน สาย 212 หนงอคาย-บึงกาฬ


















แหล่งท่องเที่ยว "วัดไท"    
  
      เป็นสถานที่ท่องเที่ยว ทาง ศาสนา ธรรมชาติ ได้ทั้งบุญ ได้ทั้งความสวยงาม

ภาพที่่ 1.3 ป้ายพญานาค

ภาพที่ 1.5 พญานาค กับหลวงพ่อใหญ่ หลวงพ่อ ที่ชาวบ้าน และพญานาคนับถือ ด้านในตัวพญานาคเป็นถ้ำ ที่มีภาพจิตรกรรมฝาผนัง เล่าเรื่องเกี่ยวกับ พระพุทธศาสนา กับพญานาค


ภาพที่ 1.6  รูปปั้นพญานาคขนาดใหญ่
ภาพที่ 1.7หลวงพ่อใหญ่วัดไทย
ภาพที่ 1.8 ทางเข้าถ้ำพญานาค

ภาพที่ 1.9 ด้านในถ้ำพญานาค
ภาพที่ 1.10 ด้านในถ้ำพญานาค


เมนูแนะนำ "ข้าวเปียก หรือ ก๋วยจั๊บ ญวน "

ภาพที่ 1.11 ข้าวเปียก หรือ ก๋วยจั๊บญวน ร้าน ฟื่องโภชนา เป็นเมนูที่ เมื่อเดินทางไปที่ อำเภอ โพนพิสัยแล้ว ไม่ควรพลาด เพราะเป็น เมนูที่ ได้รับความนิยมมาเป็น เวลา กว่า 50 ปี เป็นการสืบทอด ที่ยาวนาน และควรไป แต่เช้า เพราะ จะขายหมดเร็วมาก เวลาที่เปิดร้าน 6.30-9.00 น. หลังจากนั้นก็จะขายเป็ฯอาหารตามสั่ง

ภาพที่ 1.12 บรรยากาศภายในร้าน

ภาพที่ 1.13 ร้านอาหารอยู่หน้าวัดไทย หลังจากรับประทานอาหารเสร็จ สามารถเดินเข้าไปวัดไทยได้

    ถือว่าทริปนี้ คุ้มจริงๆ ได้ ศึกษาได้เห็น อันซีนไทยแลนด์ ทั้งได้ศึกษาประวัติศาสตร์ และพระพุทธศาสนา และยังได้รับประทานอาหารที่ อื้ม... อร่อย

การเรียนรู้ในด้านความรู้
             เราจะสามารถเรียนรู้เกี่ยวกับ พระพุทธศาสนา ตั้งแต่กำเนิดพระพุทธศาสนา ความเป็นมาของพระพุทธศาสนาและความเกี่ยวข้องของพญานาคกับพระพุทธศาสนาว่ามีความเป็นมาได้อย่างไร.

การเรียนรู้ด้านเจตคติ
                  ในด้านเจตคติเพื่อให้ผู้ที่เข้าชม ได้เข้าใจและมีเจตคติที่ดีในพระพุทธศาสนา และเป็นเครื่องยึดเหนี่ยวจิตใจคนให้ทำความดี และเกรงกลัวในการทำบาป.

การเรียนรู้ด้านกระบวนการ
                   ในคำสอนของพระพุทธเจ้าที่มีประโยชน์มากมายและสามารถนำมาปรับใช้ได้จริงกับชีวิตประจำวันของ ชนในโลกนี้ เช่น การรู้จักปล่อยวาง และพึงพอใจในสิ่งที่ตนมี หากเรานำาปรับใช้ในชีวิต เราก็จะมีความสุขกับฐานนะ และของที่เรามีอยู่ และไม่ต้องไปแสวงหา ทรัพย์สินใดๆจนเกินตัว เราก็จะ ใช้ชีวิตได้อย่างเป็นสุข.

วันเสาร์ที่ 1 ธันวาคม พ.ศ. 2555

มาเรียนรู้ทักษะ พื้นฐานกีฬาบาสเกตบอล กัน


ทักษะพื้นฐานของบาสเกตบอล 
สำหรับทักษะพื้นฐานของที่กีฬาบาสเกตบอล ซึ่งเป็นกีฬาที่ได้รับความนิยม อันดับต้นๆ ของโลก ซึ่งก๊ฬาชนิดนี้ ก็มีทักษะอยู่ไม่มากแต่ก็ต้องฝึกฝนเป็นประจำซึง่ทักษะของกีฬาบาสเกตบอล ก็ได้แก่ การเลี้ยงบอล การส่งบอล และการยิงประตูครับ แค่เรามา ทักษะ ที่กล่าวมาครบ เราก็จะสามารถ เล่นกีฬาบาสเกตบอลได้แล้วละครับ

การเลี้ยงบอล(Dribbling) ขณะเลี้ยงบอล ควรนำลูกบอลไปไว้ด้านข้างลำตัวเพื่อหลีกเลี่ยงการป้องกันหรือเข้าแย่งจากฝ่ายตรงข้าม วิธีการเลี้ยงบอล ควรใช้นิ้วกดลงที่ลูกบอล อาจใช้ข้อมือช่วยส่งแรง และควรฝึกการใช้มือทั้งสองข้างในการเลี้ยงบอล สิ่งสำคัญของการเลี้ยงบอล คือ ไม่ควรมองลูกบอลที่ตนเองกำลังเลี้ยงอยู่ ให้มองผู้เล่นหรือทิศทางในสนาม การเลี้ยงบอลแบ่งออกเป็นหลายประเภทแล้วแต่สถานการณ์นั้นๆครับ
การเลี้ยงบอลต่ำ เป็นวิธีเลี้ยงบอลเมื่อถูกป้องกันอย่างใกล้ชิด ผู้เลี้ยงบอลต้องย่อตัว ฝ่ามืออยู่บนลูกบอล ในการเลี้ยงบอลให้ลูกบอลกระทบพื้นในระดับต่ำ และควบคุมลูกบอลให้อยู่ข้างลำตัวเพื่อป้องกันการแย่งจากฝ่ายตรงข้ามครับ
การเลี้ยงบอลสูง เมื่อเลี้ยงบอลแล้วไม่มีผู้เล่นฝ่ายตรงข้ามป้องกันและต้องใช้ความเร็ว ควรจะใช้การเลี้ยงในลักษณะนี้ โดยการผลักลูกบอลไปข้างหน้า ให้ลูกบอลxxxนระดับเอว มือไม่จำเป็นต้องอยู่ด้านบน สามารถอยู่ด้านหลังของลูกเพื่อผลักลูกไปข้างหน้าได้อย่างรวดเร็ว
การเลี้ยงบอลสลับซ้าย-ขวา หากฝ่ายตรงข้ามป้องกันอย่างใกล้ชิดและผู้เลี้ยงบอลที่เลี้ยงด้านหน้าของฝ่ายตรงข้าม จะถูกแย่งและปัดบอลได้ง่ายครับ ดังนั้นจึงควรเลี้ยงบอลสลับซ้าย-ขวา เพื่อหลบการปัดหรือแย่งบอลจากฝ่ายตรงข้ามครับ
การเลี้ยงบอลลอดใต้ขา เป็นวิธีการเลี้ยงบอลทีใช้มือกดลูกบอลให้ลอดใต้ขา ใช้ขณะโดนป้องกันอย่างใกล้ชิด เพื่อหลบและเปลี่ยนทิศทางของการเคลื่อนที่ครับ จะทำใหฝ่ายตรงข้ามเสียจังหวะครับ

การส่งบอล(Passing)
การส่งบอลสองมือระดับอก เป็นการส่งบอลที่นิยมใช้เป็นส่วนมากครับ เพราะเป็นพื้นฐานของการส่งบอลครับ จะต้องดึงบอลเข้าหาลำตัว ปล่อยบอลให้แขนและมือเหยียดออกและสลัดข้อมือเพื่อช่วยส่งแรงครับ
การส่งบอลสองมือxxxนพื้น เป็นวิธีการส่งบอลขั้นพื้นฐานเช่นกันครับ ใช้ขณะที่การส่งบอลสองมือระดับอกไม่สามารถใช้ได้ หรือส่งได้ยากครับ
การส่งบอลสองมือเหนือศรีษะ เป็นการส่งบอลให้กับผู้เล่นในการส่งบอลเข้าเล่นจากเส้นหลังหรือใช้กับการเล่นลูกเร็ว อาจจะใช้โดยอาศัยประโยชน์จากความสูงด้วยครับ
การส่งบอลมือเดียวอ้อมหลัง เป็นการส่งบอลที่ใช้ความสามารถเฉพาะตัว อาจจะใช้เพื่อหลอกล่อคู่ต่อสู้ได้ นิยมใช้มากในปัจจุบัน จะต้องมีแรงข้อมือและนิ้ว จึงจะส่งได้อย่างแม่นยำครับ

การยิงประตู(Shooting) หรือที่เรียกกันว่าการชู๊ต สำหรับกีฬาบาสเกตบอล การยิงประตูถือเป็นสิ่งสำคัญที่สุดครับ เพราะถ้าหากยิงประตูไม่ได้ ก็จะไม่คะแนน ถึงแม้จะเลี้ยงบอลได้คล่องแคล่ว หรือส่งบอลได้อย่างแม่นยำ แต่ยิงประตูไม่ได้ ก็ไม่ชนะในการแข่งขันครับ
การยืนยิงประตู การยิงประตูในลักษณะนี้ โดยทั่วไปไม่ใช้ในการแข่งขัน เพราะง่ายต่อการป้องกัน และปัดบอล ส่วนมากแล้วจะใช้ในการโยนโทษครับ
การก้าวกระโดดขึ้นยิงประตู หรือที่เรียกกันว่า เลย์อัพนั่นแหละครับ ถ้าหากอยากจะฝึกเรื่องการยิงประตูละก็ ควรฝึกการเลย์อัพเป็นอย่างแรกครับ เพราะการยิงประตูลักษณะนี้เป็นการพาลูกบอลเคลื่อนที่ซึ่งใช้แรงส่งจากการก้าวเท้าและกระโดดลอยตัวยกมือ งอเข่า แล้วปล่อยบอลเบาๆให้กระทบกับแป้นครับ ถ้าปล่อยบอลแรงจะทำให้ลูกxxxนออกมา ดังนั้นจึงควรออกแรงให้เหมาะกับจังหวะที่กระโดดครับ
การกระโดดยิงประตู เป็นการยิงประตูที่ใช้มากระหว่างการแข่งขัน เพราะสกัดได้ยากและหวังผลได้มากที่สุดครับ แต่จะได้เปรียบถ้าผู้เล่นที่ยิงประตูมีความสูงครับ

ข้อดีของเทคโนโลยีสารสนเทศ
- เป็นสื่อการเรียนรู้ที่สร้างแรงจูงใจ ให้เกิดความสนใจในการเล่นกีฬาบาสเกตอล
- เป็นแหล่งที่สามารถเข้ามาเรียนรู้ได้ตลอดเวลา และ ทุกสถานที่

เมื่อเรียนรู้ทางทฤษฏีแล้ว ลองมาชม การฝึกฝน กันได้ จาก คลิปวีดีโอเลยครับ

วันเสาร์ที่ 17 พฤศจิกายน พ.ศ. 2555

วิเคราะห์ข่าว


ตัดสินคดี SMS ‘อากง’ ผิดคดีหมิ่น+พ.ร.บ.คอมพิวเตอร์ จำคุก 20 ปี
             นาย อำพล (สงวนนามสกุล) ถูกฟ้องการกระทำผิดในข้อหา ส่งข้อความ SMS หมิ่นพระบรมเดชานุภาพซึ่งส่งข้อความไปยัง เลขาของ นาย อภิสิทธิ์ เวชชาชีวะ อดีตนายกรัฐมนตรี โดยได้หลักฐานข้อมูลจราจรทางคอมพิวเดอร์ จาก D-Tac และTrue ซึ่งผู้ให้บริการได้เก็บข้อมูลไว้ จึงเป็นหลักฐาน ที่สำคัญ และยังมีเลข อีมี เครื่องโทรศัพท์ ตรงกับข้อมูลของ ผู้ให้บริการ เก็บไว้ และนอกจากนี้ ยังมีข้อมูล ว่าได้ส่งจากเสาสัญญาน ที่ นาย อำพล อาศัยอยู่ 
               จากการกระทำผิดที่หมิ่นพระบรมราชานุภาพ ซึ่งเป็นที่เทิดทูลเอาไว้เหนือหัว ของคนไทย และความไม่รู้ ว่า การกระทำใดๆ ที่ได้ทำขึ้น บนคอมพิวเตอร์ หากมีการเผยแพร่ด้วยวิธีใดๆก็ตาม ก็จะสามารถ เอาผิดได้ ดังเช่นนาย อำพล ที่มีโทษ จำคุก ถึง 20 ปี เพราะคิดว่าจะไม่มีใครตามตัวมาเอาผิดได้นั้นเอง

วันอาทิตย์ที่ 4 พฤศจิกายน พ.ศ. 2555

แนะนำตัว

สวัสดีครับท่านอาจารย์

ผม นายณัฐพล  ดังวันเลิศมงคล
ชื่อเล่น : บอม
วันเกิด : 6 พฤษภาคม พ.ศ. 2534 ปัจจุบัน 21 ปี
ที่อยู่ 
1120 ต.โพนพิสัย อ.โพนพิสัย จ.หนองคาย 13120

การศึกษา 
สำเร็จการศึกษา  ม.1-6 โรงเรียนชุมพลโพนพิสัย
ปัจจุบันกำลังศึกษาอยู่ที่ มหาวิทยาลัยศรีนครินทรวิโรฒ
สังกัดคณะ : พลศึกษา 

ชอบสี : เหลือง
กีฬา : บาสเก็ตบอล

รางวัล
รองชนะเลิศอันดับที่ 2 กีฬาเยาวชนแห่งชาติ